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目前分類:美容保健 (27)

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KIKI:「說~到底是什麼減肥法,可以減重的,我要把我這圓滾滾的屁屁減掉」

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會去關注這個防曬乳是因為看醫師好辣中的某一集,說什麼耳朵也要擦防曬,要不然也是會得皮膚癌的,我就是那個後知後覺的,我擦防曬乳從來不擦耳朵的,應該說我是今年才開始很認真擦防曬乳的人,然後節目中阿諾就介紹這種條防曬乳,說什麼可以阻擋紫外線外,還可以阻擋長波,號稱連空汙都能隔離,雖然不曉得真的有那麼神奇嗎??但是節目中她與皮膚科醫師一搭一唱的,的確讓我心癢癢的。

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 會去買這罐是因為上次使用過SOFINA jenne 透美顔 混合肌適用 飽水控油雙效 日間防護乳 <美白> 之後覺得防曬乳很適合我,那應該化妝水也會適合我吧,恰巧化妝水快沒了,所以就去買了這瓶,一開始也是在想到底要買白瓶還是水藍瓶,後來想說反正防曬的已經買了水藍瓶的,那化妝水買白瓶的就好了,因為畢竟還是有價差,雖然沒有貴很多啦~不過還是一筆開銷阿~前幾天終於有機會開啟來使用了,使用的感覺就是我之前買的化妝水真的太不保濕也太不適合我了,以前我都用【雪芙蘭】柔軟化妝水(保濕型), 因為我想說洗完臉後使用的化妝水其實也不需要買太貴,重點應該在其他保濕保養品吧,所以就買了雪芙蘭,一用也用了好幾十年,雖然有時候也會換成露得清的化妝水,但用來用去都沒有找到自己喜歡的,這瓶其實很保濕,只需要一點點倒在化妝棉上就可以擦完全臉,感覺很濕潤保濕,所以現在我擦完化妝水後通常就只會再擦乳液,不會在擦其他的保濕保養品,或許跟季節也有點關係。

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這是POPSKIN 馬奶超濃密洗顏泡-玫瑰  的外包裝,這次的試用活動還有送起泡網,看到產品的第一眼反應是,怎麼那麼小瓶阿~~廠商也太摳門了吧~故意送小包裝的給我用嗎???但是使用第一次之後就會知道為什麼它的包裝要那麼小巧可愛了~~~因為他的內容量看起來雖小,但是每次洗臉的實際用量相當少,比起市售的一般洗面乳,那個用量真的天壤之別,用量極省外,小巧透明玻璃瓶裝,外加粉嫩嫩的PINK,是不是很有美少女心

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又到了夏季大家秀出美腿的時候了~~各位美美們當然不想讓腿上那幾根毛壞了大秀美腿的時機吧

因此如何除毛變成了女孩子們夏天最大的困擾,每次夏天一到我就會有這個問題產生

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之前都是在院子裡跑步運動,最近冬天到了外面空氣品質不好,再加上冷風颼颼覺得還沒運動就先被風吹得鼻子不舒服

因此還是選擇室內運動好了,免費又健康的有氧健身操應該是最適合不過了

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來賓是動力火車,這集是講落枕的

其實我還滿常落枕的,以前都一直覺得是自己睡姿不正確,或是白天太累

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KIKI:「我知道不要出去外面吹風風,躲在家裡睡大覺就可以了~喵~」

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其實洗臉機已經流傳甚久,之前也有想過要買一隻來洗洗看,一開始是看到隋棠代言的那隻,可是那隻要好幾千元,心裡想說如果好用就OK但是如果不好用的話也挺浪費的。

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這個是繼上次kitty有氧運動後,再次推薦給大家另外一個線上影音有氧運動

其實我本來也不知道有這個可以學,是最近聽到以前的同學在做,所以好奇的給他去youtube找了一下,發現真的有好多關於這一系列的運動影音。而且每一段影片都幾乎30幾分鐘。

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這是阿梅梅的大腿和小腿,原本應該更好看的

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記者傅潮標/苗栗報導

 

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嚴熱夏季即將到來,每年的秋冬擔心的是臉部乾燥,但夏天卻也不能不重視保濕

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KIKI:「喵~~什麼側睡會導致脊椎側彎,喵~~人家最喜歡這樣睡耶~~」

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上星期不知道怎麼會突然右手腕整個關節兩側酸痛,而且寫字與擦黑板,甚至是轉動手挽整個都會痛,而且在某個角度下會沒力

原本還不太在意,想說可能是過度使用手腕的情形下才會如此,但由於整週下來寫黑板的次數並沒有減少還增加了不少節課

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最近因為感冒流感盛行,而本人身體一向就是非常容易感冒而且也不容易好,因此上網找了個增強免疫力的方法

其實也有同事是建議我去吃什麼牛樟芝,甚至還有建議我吃靈芝王之類的補品,不過我覺得那些補品價格都滿高的

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