莓喵食娛趣

與大家分享今天的日出，因為是使用手機拍的，因此照片不夠清晰，不過也有不一樣的美感

明天如果還有起床運動，在使用數位相機拍攝與大家分享

不過大自然真的是千變萬化，其實每一分鐘都在改變，而且每天看到的景色好像都不太相同

其實太陽旁邊的雲系超美的，只可惜拍不出來，大家只看到紅紅的，其實邊跑步的時候看到真的覺得很美

因為雲層各層的顏色均不相同，各有美感

這個本來是要拍山的，因為日出的關係，所以山會呈現不同的顏色與狀態，只可惜拍不出來

這就是日出哈哈~~~

這是跑步時路過別人家的田時，赫然發現他們家豆子藤上的花，滿滿的一片，不知道這是什麼花哩

各種角度都給它照一張，因為是手機拍的所以要多拍幾張確保品質

很特別吧

這就是九重葛囉

最近每天早上大概都5點起床運動跑步

當然有時候比較累的話，還是會小小懶惰一下

但是運動真的對身體滿好的

腸胃也會比較順暢喔~~哈~最近常常在忍受腸胃不適之苦

已經有4位中醫師說我胃不好

一開始第一位這樣說時，我總覺得聽聽就好

但是到了第三位、第四位之後這........就不是個別醫生的診斷啦

而且最近的確容易覺得肚子脹脹的，所以只好運動加強一點腸胃鲁動囉