/tmp/phpq0qvzc  

自家種的秋葵，所以大小不一，不過在處理上不建議直接切頭唷~~，我是都用削皮器把蒂頭削掉後，等待水滾後，將洗淨後的秋葵使用滾水汆燙大約一分鐘左右，盡量不要超過否則會降低脆度。

/tmp/phppscsH6

等秋葵熟透後，撈起擺盤，之後來炒蒜頭醬油。這個配料其實很簡單就熱油鍋將蒜頭切細後放入炒香，加入醬油爆炒一會就起鍋淋在秋葵上即可食用。

綠茶雞食譜   南瓜盅食譜   炒豬肝   蚵仔酥   焗烤番茄   番茄炒肉片  

吐司披薩氣炸鍋   氣炸鍋年糕 氣炸鍋湯圓  

酥炸雞腿(氣炸鍋)  烤蜜地瓜(氣炸鍋)   過年年菜(家常菜)食譜 

自製苦瓜盅 自製蔥肉餅與南瓜湯圓   檸檬雞 

arrow
arrow
    文章標籤
    秋葵怎麼料理 清燙秋葵食譜
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 阿莓莓KIKI 的頭像
    阿莓莓KIKI

    莓喵食娛趣

    阿莓莓KIKI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄